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  • Dans l'octogone - Les dessous des arts martiaux mixtes

    Dans l'octogone

    Les dessous des arts martiaux mixtes

    Par l'auteur Patrick Côté

    Les combats d'arts martiaux mixtes: des batailles de rue à l'intérieur d'une cage?Les femmes ont-elles autant de succès que les hommes dans ce milieu?Pourquoi les combattants ont-ils souvent les oreilles déformées?Dans ce livre coup de poing, [...]

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  • Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes?

    Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes?

    Par l'auteur Thomas d'Ansembourg

    Est-ce qu'en nous voyant vivre, les jeunes se disent: «C'est super d'être adulte, j'attends cela impatiemment!»? Ne sont-ils pas nombreux à penser plutôt: «Ils sont malades de courir tout le temps comme cela!»?Que vous ayez ou non des enfants, que [...]

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  • 300 raisons d'aimer Mexico

    300 raisons d'aimer Mexico

    Par l'auteur Marie-Ève Parenteau

    Explorez l'intemporelle et étonnante Mexico!Première grande ville construite sur le continent américain, Mexico intrigue et surprend depuis des siècles. Mettre les pieds dans les vestiges de l'ancienne capitale aztèque, déguster des plats débordants [...]

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  • L'approche Bonhâme - Développer la sagesse du corps

    L'approche Bonhâme

    Développer la sagesse du corps

    Par l'auteur Nathalie Hamelin

    Vous vous sentez prisonnier de vos pensées et de vos émotions?Vous souhaitez vous transformer pour enfin exister et mieux vivre?L'approche Bonhâme unit le corps, le cœur, la science et la spiritualité. Elle vous invite à vous libérer des chaînes [...]

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  • La dernière promenade - Faire le deuil de son animal de compagnie

    La dernière promenade

    Faire le deuil de son animal de compagnie

    Par l'auteur Florence Meney

    Ils vivent si peu d'années, nous les chérissons tant…Les animaux de compagnie font partie intégrante de notre vie. Or, si leur décès est une source de tristesse et même de détresse profonde pour beaucoup d'entre nous, il reste mal vu de pleurer [...]

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  • BBQ santé

    BBQ santé

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    Cet été, grillez santé!Avec la nutritionniste Geneviève O'Gleman, les mots BBQ et santé peuvent très bien s'accorder. Délaissez le sempiternel steak et misez sur la variété. Explorez toutes les possibilités de la cuisson sur le gril en osant [...]

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  • Bien vivre la crise de la quarantaine

    Bien vivre la crise de la quarantaine

    Par l'auteur Judith Petitpas

    VOUS AVEZ ENTRE 30 ET 50 ANS? ATTENTION, LA CRISE DE LA QUARANTAINE VOUS GUETTE!Au mitan de la vie, les rides se dévoilent, la ménopause et l'andropause font leur apparition, les rêves de jeunesse s'évanouissent, les enfants quittent le nid et les [...]

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  • J'ai mal à mon travail - Et je décide de rebondir

    J'ai mal à mon travail

    Et je décide de rebondir

    Par l'auteur Monique Soucy

    La peur vous paralyse?Vous êtes devenu maître dans l'art de l'autosabotage?Il est probable que vous stagnez dans un travail insatisfaisant. L'absence de reconnaissance de vos talents et le manque d'estime de vous-même expliquent peut-être vos [...]

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  • Les Psy-trucs pour les enfants de 6 à 9 ans

    Les Psy-trucs pour les enfants de 6 à 9 ans

    Par l'auteur Suzanne Vallières

    Ce livre fournit des réponses claires aux questions que bien des parents se posent quant au développement de leur enfant de 6 à 9 ans. Il démystifie certaines notions relatives à l'évolution de l'enfant en livrant, le plus simplement possible, des [...]

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  • Les Psy-trucs pour les préados de 9 à 12 ans

    Les Psy-trucs pour les préados de 9 à 12 ans

    Par l'auteur Suzanne Vallières

    Ce livre apporte des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leur enfant de 9 à 12 ans. Il démystifie certaines notions relatives à l'évolution des préados, en présentant des trucs et conseils [...]

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  • Réussir sa carrière sans s'éreinter - Guide pratique et machiavélique pour connaître le succès au travail

    Réussir sa carrière sans s'éreinter

    Guide pratique et machiavélique pour connaître le succès au travail

    Par l'auteur Simon Lord

    Êtes-vous affamé de gloire et de pouvoir?Ce livre est pour vous.Vous n'êtes pas ce genre de personne? Ce livre vous est aussi destiné, car les sombres individus qui carburent à la réussite vous prendront probablement pour cible et vous gagnerez à [...]

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  • Techniques d'impact en psychothérapie, en relation d'aide et en santé mentale

    Techniques d'impact en psychothérapie, en relation d'aide et en santé mentale

    Par l'auteur Danie Beaulieu

    UN LIVRE PHARE POUR TOUT THÉRAPEUTEQue vous soyez psychologue, psychiatre, psychothérapeute, sexologue, ergothérapeute, coach de vie, intervenant ou aidant naturel, et peu importe avec quelle clientèle, vous découvrirez dans cet ouvrage très complet [...]

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  • Vivre avec moins - pour faire place à l'essentiel

    Vivre avec moins

    pour faire place à l'essentiel

    Par l'auteur Vicky Payeur

    Les choses qui nous font du bien sont les plus simples, mais le tourbillon de la vie nous éloigne souvent de ce qui compte vraiment. Ensevelis sous le trop-plein d'objets, de tâches, de dettes et d'obligations, on arrive rarement à prendre soin de [...]

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  • Les lunchs

    Les lunchs

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    Une cuisine santé surprenante, des recettes rigoureusement testées et une tonne d'idées pour vous simplifier la vie! Plus qu'un simple livre de recettes, voici l'indispensable plan de match pour vous permettre de renouveler vos lunchs au quotidien. [...]

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  • Presque végé

    Presque végé

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    Le plan de match qu'il vous faut pour réduire votre consommation de viande!La nutritionniste Geneviève O'Gleman vous propose une approche tout en douceur et en flexibilité pour manger moins de viande. Sans essayer de devenir végétarien du jour au [...]

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  • Soupers rapides

    Soupers rapides

    Par l'auteur Geneviève O'Gleman

    La nutritionniste Geneviève O'Gleman vous propose une fois de plus une méthode simple et efficace pour aborder la préparation des repas avec confiance et créativité. Enfin, vous aurez tout ce qu'il vous faut en main pour renouveler vos soupers, sans [...]

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  • Petit code de la communication

    Petit code de la communication

    Par l'auteur Yves St-Arnaud

    Et si c'était possible de mieux communiquer?Dans ce petit livre réjouissant, Yves St-Arnaud met à notre disposition tous les outils nécessaires pour bien communiquer, c'est-à-dire pour nous exprimer tout en prenant le temps d'écouter nos [...]

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  • 300 raisons d'aimer Paris

    300 raisons d'aimer Paris

    Par l'auteur Judith Ritchie

    Découvrez Paris autrement!Admirer les joyaux de la place Vendôme, s'imprégner de l'ambiance souk du marché des Enfants Rouges, se lover dans les arènes de Lutèce, manger un burger devant Molière, danser sur un toit à ciel ouvert sur le quai [...]

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  • La puissance de votre subconscient - Le secret d'une force prodigieuse à votre portée

    La puissance de votre subconscient

    Le secret d'une force prodigieuse à votre portée

    Par l'auteur Joseph Murphy

    Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient estl'un des livres de croissance personnelle les plus vendus de tous les temps. Depuis sa publication initiale, il a changé de nombreuses vies. Par ses explications des diverses [...]

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  • Le nouveau journal créatif - À la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage

    Le nouveau journal créatif

    À la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage

    Par l'auteur Anne-Marie Jobin

    Votre quotidien manque-t-il de sens?Fortement axée sur ce qui est extérieur, notre société favorise une déconnexion de notre vie intérieure. Or, pour être en phase avec nous-mêmes, pour entendre nos appels et nos réponses, c'est bien vers [...]

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