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  • 300 raisons d'aimer Londres

    300 raisons d'aimer Londres

    Par l'auteur Geneviève Borne

    Découvrez Londres sous toutes ses coutures! Capitale de l'Angleterre et du Royaume-Uni, ville chargée d'histoire et lieu culturel mythique, Londres a déjà fait l'objet d'une multitude de guides. L'animatrice Geneviève Borne, follement amoureuse des [...]

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  • Pleine conscience pour gens pressés - Du stress à la sérénité en quelques minutes

    Pleine conscience pour gens pressés

    Du stress à la sérénité en quelques minutes

    Par l'auteur Chantal Hofstee

    Des techniques courtes et simples pour ajouter de la zénitude aux quotidiens surchargés

    La pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivité et notre créativité, d'améliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus [...]

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  • Revenir au monde - Vivre au cœur de l'instant présent grâce à la méditation

    Revenir au monde

    Vivre au cœur de l'instant présent grâce à la méditation

    Par l'auteur Nicole Bordeleau

    Être tel que vous êtes, en ce moment même, c'est tout ce dont vous avez besoin pour commencer à méditer!

    «J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne [...]

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  • 100 petites astuces pour mieux gérer son temps

    100 petites astuces pour mieux gérer son temps

    Par l'auteur Oliver Luke Deloire

    Trop à faire et pas assez de temps? Ce livre est conçu pour vous redonner le contrôle de vos journées. 100 petites astuces pour mieux gérer son temps contient des trucs brefs, simples et conviviaux pour vous aider à accomplir vos tâches de façon [...]

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  • Le psy-guide de la discipline - Pour les enfants de 0 à 10 ans

    Le psy-guide de la discipline

    Pour les enfants de 0 à 10 ans

    Par l'auteur Suzanne Vallières

    Un guide essentiel au service des parents pour le bien-être des enfants!

    À la fois clair et pratique, ce guide fournit les clés d'une discipline positive et bienveillante qui respecte le stade de développement de votre enfant et qui s'applique à toutes les situations du quotidien. Routine du coucher, conflits dans la [...]

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  • Vivre, c'est guérir!

    Vivre, c'est guérir!

    Par l'auteur Nicole Bordeleau

    L'autobiographie de Nicole Bordeleau est un témoignage rempli d'espoir sur la puissance de la force intérieure, du courage et de la résilience.

    «Nous arrivons tous sur cette terre avec les outils nécessaires pour surmonter les difficultés. Nous portons déjà en nous les réponses à nos questions et les solutions à nos problèmes. Mais, tant et aussi longtemps que nous nous obstinerons à les [...]

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  • Le garde-manger boréal - 80 recettes pour le découvrir et le cuisiner

    Le garde-manger boréal

    80 recettes pour le découvrir et le cuisiner

    Par les auteurs Jean-Luc Boulay, Arnaud Marchand

    Une cuisine originale qui met de l'avant la nordicité du Québec!

    AMOUREUX DES SAVEURS ET DES ARÔMES DE LA FORÊT BORÉALE, les chefs Jean-Luc Boulay et Arnaud Marchand vous révèlent les secrets qui font le succès de leur populaire restaurant Chez Boulay bistro boréal. Explorez en leur compagnie les épices, les [...]

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  • Le Québec en camping - Plus de 150 terrains et des idées pour explorer 16 régions

    Le Québec en camping

    Plus de 150 terrains et des idées pour explorer 16 régions

    Par l'auteur Marie-France Bornais

    Sortez votre tente, préparez votre roulotte ou démarrez votre VR, le camping est l'activité par excellence pour explorer la province !

    Le camping est l'activité par excellence pour explorer la province! Campeuse chevronnée, la journaliste Marie-France Bornais a sillonné 16 régions du Québec et campé un peu partout, en tente et en VR, au cours des dernières années. De la Gaspésie à [...]

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  • Manger et bouger au féminin - Conçu pour les femmes à 100%

    Manger et bouger au féminin

    Conçu pour les femmes à 100%

    Par les auteurs Isabelle Huot, Josée Lavigueur

    Voici un livre pratique et complet pour celles qui souhaitent se sentir vibrantes d'énergie et resplendissante au quotidien.

    Isabelle Huot et Josée Lavigueur unissent leurs expertises pour y aborder tous les sujets qui sont au cœur de la vie des femmes. Qu'il s'agisse de la panne d'énergie, du manque de temps, des hauts et des bas émotionnels, de la perte de poids, des [...]

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  • The Vamps - Notre histoire

    The Vamps

    Notre histoire

    Par les auteurs Bradley Simpson, Tristan Evans, James McVey, Connor Ball

    En quelques années seulement, The Vamps sont passés des reprises sur YouTube aux concerts à guichet fermé dans les immenses stades de leurs tournées mondiales. Ils ont voyagé ensemble partout dans le monde et ont sorti de grands albums à succès, en [...]

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  • Un zeste d'éternité

    Un zeste d'éternité

    Par l'auteur Jacques Salomé

    Une plongée dans l'univers de Jacques Salomé en 75 textes inédits

    Par-delà le silence qui l'enveloppe aujourd'hui, Jacques Salomé continue de donner vie à des projets, de labourer les sillons qu'il a si soigneusement creusés, d'aller sans relâche à la rencontre de ses lecteurs. Plus que jamais vibre en lui [...]

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  • 300 raisons d'aimer Montréal

    300 raisons d'aimer Montréal

    Par l'auteur Claire Bouchard

    Célébrez Montréal une raison à la fois

    Cosmopolite, effervescente, culturelle, hétéroclite: Montréal est à la fois multiple et unique en son genre. Envie d'un verre sous le regard austère d'autruches? D'un périple musical au cœur d'un orgue aux sept mille tuyaux? D'une virée gloutonne [...]

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  • Apprivoiser son petit dictateur - Guide pour vivre en démocratie avec soi

    Apprivoiser son petit dictateur

    Guide pour vivre en démocratie avec soi

    Par l'auteur Jean-François Vézina

    Pour reprendre le pouvoir sur sa vie, il faut d'abord apprivoiser le petit dictateur qui se cache en chacun de nous!

    Qui gouverne réellement votre vie? Le petit dictateur est une métaphore qui traduit ce qui arrive lorsque vous cédez tout votre pouvoir à la peur et qu'elle vous emprisonne de l'intérieur. Si vous voulez découvrir une façon différente de diriger [...]

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  • Boissons remèdes - 100 recettes délicieuses pour le corps et l'esprit

    Boissons remèdes

    100 recettes délicieuses pour le corps et l'esprit

    Par l'auteur Anne Mcintyre

    Boire pour se faire du bien!

    Ce livre, conçu par une herboriste renommée, regorge de mélanges faciles à réaliser qui sauront fournir à votre organisme les nutriments dont il a besoin. Que vous cherchiez à prévenir ou à soigner une affection ou encore à garder la forme et un bon [...]

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  • Ce livre va changer votre vie

    Ce livre va changer votre vie

    Par les auteurs Mats Billmark, Susan Billmark

    Votre petit guide pour une vie meilleure

    Votre petit guide pour une vie meilleure Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépres­sion qui en a résulté, ils ont fait le choix [...]

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  • Crudessence - Plus de 180 recettes crues, croquantes et craquantes

    Crudessence

    Plus de 180 recettes crues, croquantes et craquantes

    Par les auteurs David Côté, Mathieu Gallant

    Le crudivorisme est à la mode !

    Crudessence vous propose de découvrir une nouvelle et délicieuse manière de faire la cuisine. Végétalienne et sans gluten, l'alimentation vivante ne comporte aucune cuisson pour obtenir des plats savoureux au fort pouvoir nutritif et détoxifiant. Au [...]

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  • Les trésors cachés du français d'Amérique

    Les trésors cachés du français d'Amérique

    Par l'auteur Hubert Mansion

    Une langue unique, issue de la rencontre des peuples anglophones, francophones et autochtones en terre d'Amérique.

    Quel Canadien francophone, venant du Québec, du Nouveau-Brunswick ou de l'Ouest, ne s'est pas entendu dire, lors d'un voyage à Paris ou à Bruxelles, le fameux: «Mais ce que vous dites n'est pas français!» Et combien ont douté de la justesse d'une [...]

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  • Révolution fermentation - Kombucha, kéfir, miso… 70 recettes à votre portée

    Révolution fermentation

    Kombucha, kéfir, miso… 70 recettes à votre portée

    Par les auteurs David Côté, Sébastien Bureau

    Faisons la guerre aux préjugés: la fermentation, ce n'est ni compliqué, ni difficile, ni impossible à réaliser sans désinfecter son appartement ou craindre de voir des monstres croître dans son garde-manger. La fermentation maison, c'est une [...]

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  • 300 raisons d'aimer San Francisco

    300 raisons d'aimer San Francisco

    Par l'auteur Marie-Joëlle Parent

    Tombez sous le charme de San Francisco Elle aime le style Art déco et la prochaine tendance techno, cultive des légumes bios sur ses toits et fait l'une des meilleures cuisines qui soient. Que vous connaissiez déjà certains de ses atouts ou que [...]

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  • La méthode Anat Baniel - Une percée monumentale pour les enfants atteints...

    La méthode Anat Baniel

    Une percée monumentale pour les enfants atteints...

    Par l'auteur Anat Baniel

    LA MÉTHODE Anat Baniel vise à aider les enfants atteints de différents troubles (autisme, Asperger, paralysie cérébrale, TDAH, etc.) à aller au-delà du pronostic initial concernant leur développement physique et cérébral. Reconnue pour son [...]

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