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ISBN :
9782764021484
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Date de parution :
août 2013
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Sujet :
Psychologie
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Collection :
Psychologie
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Nombre de pages :
184 pages
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Dimensions :
23.0 X 15.0 cm
DU MÊME AUTEUR
Favoriser la maturité émotive
L'intelligence émotionnelle
Par l'auteur Béatrice Bellisa
Description du livre
Les émotions peuvent-elles nous rendre service ? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces ? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir ?
Les émotions peuvent-elles nous rendre service? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir?
Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en accord avec notre intelligence émotionnelle.
Béatrice Bellisa nous propose ici plusieurs témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle.
Psychologue, Béatrice Bellisa anime depuis plus de trente ans de nombreux stages en ressources humaines.
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